Adhésion & Licences

Sous-catégories

• CLUB (12/21ans) 🐉

  Le club (à partir de 12 ans): Ici, le ski de fond se prépare toute l'année. 2 à 4 entraînements pendant les semaines scolaires, 4 à 6 entraînements pendant les vacances scolaires, 5 jours d'entraînements juillet/août toutes les semaines (hors fermeture), 4 stages intensifs pendant l'année donc 3 en pension complète. Des bivouacs, du kayak, du vélo, de la course à pied, du renforcement musculaire et bien entendu, du ski roue, la majeure partie des entraînements. De quoi vous investir pleinement dans votre progression pour arriver plus que prêt une fois la neige tombée.

• PRÉ-CLUB (7/11ans) 🐲

  Dans la continuité de l’AESA, le pré-club démarre dès le mois d’octobre avec une initiation au ski-roue, le samedi matin sur la piste de la Féclaz, et parfois le mercredi après-midi selon la disponibilité des encadrants.
  Dès que la neige est au rendez-vous, les entraînements se poursuivent au Semnoz le mercredi après-midi, avec des cours dispensés par les moniteurs ESF de la station. Les séances du samedi sont encadrées par les moniteurs fédéraux du club.
  Les enfants auront également l’occasion de découvrir la compétition dans d’autres stations et de vivre leurs premières expériences sportives.

• AESA (À partir de 5...

  C’est le groupe idéal pour les enfants débutants qui souhaitent découvrir le ski de fond et le biathlon. Encadrés par des bénévoles passionnés, les séances se déroulent les mercredis après-midi, de mi-décembre à fin mars ( hors périodes scolaires).

• BOOSTER (adulte) 🚀

  Les « Boosters », c’est notre groupe adultes motivés !
  Les entraînements débutent fin octobre avec des séances de préparation physique générale le lundi soir, pour une remise en forme optimale avant l’hiver.
  Une fois la neige installée, le rythme s’accélère : cours de ski encadrés par un professionnel du club le samedi matin, sorties sur les nocturnes du jeudi soir et participation à des courses nocturnes pour ceux qui le souhaitent.